Йога для начинающих и опытных практиков

В 10 минутах от ст.м. Площадь Мужества

О нас

Мы создали пространство, где вам захочется сделать первый шаг к своему телу:

➔ Уютный просторный зал, украшенный живыми растениями
➔ Качественный инвентарь для занятий,
➔ Мужская и женская раздевалки
➔ Просторная душевая

Эстетика и размеренная атмосфера «Сеона» помогут отвлечься от ежедневной суеты, успокоиться, позаботиться о себе. Преподаватели студии станут вашими проводниками, поддерживая новичков и открывая новые грани йоги опытным практикам. В нашем пространстве регулярно проходят мастер-классы с участием приглашённых мастеров.

Мы делимся сутью и глубиной йоги, которая начинается с зала и мягко интегрируется в ежедневность, повышая качество жизни.

Тренеры

Виктория Машошина

руководитель, идейный вдохновитель студии «Сеон». В йоге с 2013 года, в 2017 закончила курсы школы «Атмайога», 2019 - сертификат по системе «Йога баланс стихий» Фуада Алиева, 2020 - обучение на тичерсе «Культура движения» Игоря Пантюшева

Павел Машошин

Основатель студии. Сертифицированный преподаватель йоги по системе «Баланс стихий», обучен техникам пранаям и медитаций, звукотерапевт. Личная практика с 2016 года, регулярное ведение классов с 2017

Екатерина Жужменко

дипломированный преподаватель хатха-йоги с опытом работы с 2013 года, преподаю с 2020. Я использую индивидуальный подход к каждому ученику, применяя элементы йога-терапии.

Ксения Ишутина

дипломированный преподаватель. Практикую с 2013 года хатха-йогу и пранаяму. Преподаю с 2020. Я провожу уникальные занятия для всех уровней подготовки, сочетая: пранаямы, асаны и баланс силовых и гибкостных упражнений.

Регина Ермакович

преподаватель хатха-йоги с 2016 года, с более чем 10-летним опытом практики. Я стремлюсь вдохновить на йогу каждого, помочь наладить связь с самим собой, уделяю особое внимание выполнению асан, дыханию и визуализациям.

Екатерина Артемьева

занимаюсь Хатха-йогой более 15 лет и хочу делиться своим опытом и знаниями с вами. Йога для меня — это философия, которая предлагает инструменты для совершенствования ума и тела. - 2012г. Инструкторский курс Черниговской линии хатха-йоги и интегрального тренинга- 2013г. Курс инструкторов Петербургской школы йоги- 2014г. Курс адаптивной физкультуры и массажа

Соколова Елена

преподаватель терапевтических направлений: пилатес, йогатерапия, здоровая спина, растяжка и МФР, восстановление после родов, работа с тазовым дном, йога-нидра, играю на тибетских чашах, нутрициолог, организатор выездных мероприятий

Надежда Пак

сертифицированный инструктор цигун, прошла обучение в школах Всероссийской и Международной федераций, а также у шаолиньского монаха Ши Янбина. Практика пришла в мою жизнь в период личного кризиса и стала опорой, вдохновившей на преподавание. На занятиях я сочетаю классические комплексы для тела, дыхания и эмоционального баланса, подходящие даже для новичков.

Нила Турчанова

Дипломированный преподаватель йоги. Профильное образование: Интенсивный курс преподавателей йоги oum.ru (2021 г.). Курс «Йогатерапия» ИВМР в Санкт-Петербурге (2022 г.)